Problème d’érection : comment y faire face ?

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Problème d’érection : comment y faire face ?

18 novembre 2020 Non classé 0

On parle de problèmes d’érection lorsqu’un homme n’arrive pas conserver son érection suffisamment longtemps : en d’autres termes, il ne bande pas suffisamment pour jouir et satisfaire son ou sa partenaire. Les problèmes d’érection sont également appelés dysfonctionnements érectiles ou impuissance. La plupart des hommes ont des problèmes d’érection de temps en temps. C’est normal, le sexe n’est pas que mécanique, mais aussi psychologique. Ces problèmes peuvent survenir à tout âge. Mais ils sont plus fréquents chez les hommes plus âgés, qui ont souvent d’autres problèmes de santé. Le traitement peut aider aussi bien les hommes âgés que les jeunes hommes.

La solution : entraînez-vous en vous masturbant !

Les personnes avec le même problème que vous se tournent vers un traitement psychologique pour une approche douce du problème : ceci vous permettra de vaincre vos problèmes érectiles. Un médecin vous recommandera également de vous masturber ou d’utiliser d’autres types de touchers pour vous entraîner, seul ou accompagné.

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D’où viennent les problèmes d’érection ?

On ne compte plus le nombre de causes responsables des problèmes d’érection. De façon générale, vos problèmes peuvent être dus aux suites d’une blessure ou à un défaut en irrigation sanguine, à une maladie chronique qu’il sera nécessaire de traiter. On peut citer l’hypertension ou le diabète. Physiquement, la dépression et l’anxiété peuvent avoir de lourds impacts. Si vous suivez une médication particulière, vérifiez les contre-indications et les effets secondaires au nombre desquels peuvent figurer les troubles érectiles. Ménagez-vous, car le stress est aussi un facteur important des problèmes érectiles.

Nous n’oublierons pas de citer l’alcool et le tabac, surtout en combo, qui réduisent progressivement vos capacités et vos performances sexuelles. Sans parler des maladies lourdes comme le cancer de la prostate, n’oubliez pas de vous faire tester !

Diagnostic et reconnaissance des troubles érectiles

On distingue un problème d’érection à l’incapacité qu’à une personne à bander suffisamment longtemps et ferme pour mener à bien un coït. Cependant, même avec un problème d’érection, un homme peut toujours éprouver un désir sexuel et être capable d’avoir un orgasme et d’éjaculer.

Votre médecin peut vous aider à établir un diagnostic et vous proposer un traitement efficace comme solution. Celui-ci sera certainement amené à vous interroger sur votre vie intime et sur votre santé en général, ceci sera en complément d’un examen physique. N’hésitez pas à consulter un médecin généraliste, mais aussi un psychologue pour vous aider à défaire vos blocages s’il y en a.

Autres moyens pour traiter les dysfonctionnements érectiles

Dans un premier temps, il s’agira de changer son mode de vie et d’adopter une hygiène de vie plus saine. Les professionnels de la santé ne conseillent généralement pas de chirurgie ou d’autres traitements en première solution, elles sont envisagées uniquement si les autres traitements n’ont pas fonctionné.

De façon générale, on vous recommande :

  • de limiter votre consommation en tabac et en alcool ;
  • de parler de la question avec votre partenaire, de faire des exercices sensuels et d’intégrer de la variété dans votre pratique ;
  • Demander conseil à votre médecin afin de trouver une médication plus adaptée et aux impacts moins lourds sur votre vie sexuelle ;
  • L’utilisation de viagra. Ces pilules peuvent être dangereuses si vous souffrez d’une maladie cardiaque, à ne prendre que sur recommandation de votre médecin ;
  • Utiliser des pompes à pénis ou se faire administrer des injections dans le pénis, avec l’avis d’un professionnel encore une fois ;
  • subir une intervention chirurgicale pour placer un implant dans le pénis.

Prendre soin de sa santé pour une érection de qualité

Le sport n’est pas la solution miracle, mais c’est la solution à de nombreux problèmes. Associé à un régime de vie sain avec une alimentation variée, l’exercice physique vous permettra de mieux répartir le flux sanguin et de travailler un ensemble de muscles liés aux mécanismes de l’érection.

N’oubliez pas que les troubles érectiles sont souvent une conséquence de deux facteurs : physiologiques et psychologiques. Ne privilégiez pas un facteur au détriment de l’autre.

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